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薏仁红枣粥百科

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薏仁红枣粥缓解春困小偏方

薏仁红枣粥缓解春困小偏方

　　解春困，首先要“神补”。心情愉悦，适当的运动，呼吸新鲜空气，都有助于缓解疲劳。另外一方面，可以“食补”，在饮食方面注重调养。多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻的食物......

2025-01-06 06:33:38

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